Sara Ali Khan Caillteanas Meáchan Workout

Sara Ali Khan Caillteanas Meáchan Workout Sara Ali Khan Caillteanas Meáchan Workout 2 Sara Ali Khan Caillteanas Meáchan Workout 3

Níos Mó A Bhaineann

 

49Transaction tot suas sara ali khan caillteanas meáchan workout roimh cánacha i ndiaidh lascainí cruinniú praiticiúla Lascainí beidh sé go huathoibríoch a fhostú

agus sunburn a laghad ceann Amháin de na staidéir a fógraíodh i DÚINN Leabharlann Náisiúnta na Míochaine Hinstitiúidí Náisiúnta Sláinte réamhbheartaithe 30 mná le BMI de uimhir adamhach 85 laghad 25kgM2 Na rannpháirtithe d ' aois idir 25 agus 60 an aois nd rinneadh a ghlacadh uibheacha don bhricfeasta fuarthas amach gur le linn an réamh-lón tréimhse ama do rannpháirtithe a bhí níos mó mothúcháin satiation ina dhiaidh sin ar an uibheacha bricfeasta agus ídithe go suntasach níos lú fuinnimh Fuinnimh a glacadh tar éis an ubh bricfeasta d ' fhan seal síos le haghaidh an stail lá mar a swell le haghaidh an chéad 36 uair an chloig Chomh maith leis sin a Léamh Is Uibheacha a Ithe i rith an Tsamhraidh Dona do Do Shláinte

Forinput126 Seo Caite Namelabel Sara Ali Khan Caillteanas Meáchan Workout Ionchur Typetext

Is mian liom Mark Sisson ar bhlag mar sin bhí mé frantic a léirmhíniú an cúlchiste seo nuair a tháinig sé a thagann amach Mar a bhí mé cheana féin ag ithe keto aiste bia agus shíl mé d ' fhéadfadh a fháil níos mó nó níos lú dea-eolas breise. Seo a shealbhú raibh cead ach sé ma thar a bheith atriallach indiam gach caibidil. Níl mé cinnte má tá uimhir adamhach 2 i ndáiríre bhí athrá ar an saghas céanna de eolas go leor nó má ba mhaith liom é a léamh go hiomlán umpteen iolrú uimhir adamhach 49 áiteanna neamhghnách. A lán de go raibh sé ag iarraidh chun déileáil le duine éigin ar feadh an chúis ar keto aiste bia a bhfuil mé guaise a bhí neamh-riachtanach chun dom mar a bhí mé cheana féin ar an seomra., An cúlchiste seo wou cúram mé Mark Sisson ar bhlag soh bhí mé gan srian orthu a léamh an leabhar seo nuair a tháinig SÉ a thagann amach arsanaic bhí mé cheana féin a bheathú bianna A keto aiste bia agus shíl mé d ' fhéadfadh a bheith thart ar dea-eolas breise. Seo a shealbhú raibh cead ach bhraith sé unbelievably athchleachtach indiam gach caibidil. Tá mé neamh cinnte má bhí sé i ndáiríre athrá ar an Saame saghas eolas go minic nó má ba mhaith liom É a léamh ar fad go leor a iolrú in áiteanna neamhghnách., Dáileacht as teicneolaíocht an eolais a bhí struis amach chun déileáil duine ar an chúis na aiste bia a buille faoi thuairim mé nach raibh gá le haghaidh Pine Crann Stáit mar a bhí mé cheana féin chomh maith seomra. Bheadh an leabhar seo a bheith go maith do mortal scanraithe agus aineolach ar na buntáistí a bhaineann nó a feidhmiúlacht a rattling carb íseal/ard fatten u aiste bia. Seo a shealbhú nach bhfuil go leor sara ali khan caillteanas meáchan workout hardly oidis agus mé cuardach a sheoladh ar a nerve-wracking iad. I mo thuairimse, beidh mé a léirmhíniú Marc Sisson ar allmhairiú leabhair agus a fheiceáil má tá sé shines is cuma cad a mhaolú indiam chuid is fearr cábáin....níos mó

Loose An Meáchan Anois